简
登录

零食お菓子・スナック / Snacks & Sweets

超市、药妆店、堂吉诃德都能买到的日本国民零食：米果、巧克力、糖果、饼干，以及只在部分地区卖的限定口味。大多数一盒一两百日元，带入中国大陆属于普通预包装食品；牛肉干等含肉零食不能带入中国大陆。

16款在售 JP¥139起 15款可带入中国大陆1款不能带入中国大陆
30秒帮我选零食

买零食前先看

  • 带回中国大陆前先翻到背面看“原材料名”：有牛肉、猪肉、鸡肉、培根（ビーフ、ポーク、チキン、ベーコン）的不要带，牛肉干是最常见的“雷”。 详细 ›
  • 同一包零食，超市、药妆店和堂吉诃德的价格常常差几十日元；网上带运费的多盒装反而更贵，按单盒价比较。 详细 ›
  • “京都限定”“北海道限定”这类地区限定口味通常只在当地土产店、车站和机场卖，价格比普通款贵，看到再买。 详细 ›
  • 2026年11月1日起日本免税改为先付含税价、出境时确认后退税；同一店铺同一天不含税满5,000日元才可以退，零食凑单要算一下。 详细 ›
  • 去哪里买：车站周边的药妆店、超市和堂吉诃德都有，营业时间长的门店适合晚上集中采购。 详细 ›

全部零食

筛选与排序
共 16 个型号价格为日本含税价，更新于 2026-10-24

✅森永 嗨啾软糖 草莓味 12粒

ハイチュウ＜ストロベリー＞
森永制果 JP¥139

免税价 JP¥129 · 需同店满JP¥5,000

零食能带入哪些国家和地区

按目的地查看可以带入境、有限制和不能带入境的商品（数字为可以带入境 / 商品数）。

全部目的地对照 ›

带回去注意事项

  • 不含肉的预包装零食（巧克力、饼干、糖果、米果）可以随身或托运带入中国大陆，按“个人自用、合理数量”
  • 牛肉干、肉松、含培根/火腿的零食属于“（生或熟）肉类及其制品”，禁止携带入境；只是“肉味”调味、配料表里没有肉的不算，但含肉提取物（エキス）的属于灰色地带
  • 饼干里烤进去的鸡蛋、黄油属于加工食品的配料，我们不标为“禁止”；但布丁、奶酪等以蛋奶为主又需冷藏的点心建议不带，以海关现场认定为准
  • 巧克力怕热：夏天放托运行李或高温车里容易化，可装进保冷袋
  • 零食连同其他境外购物合计超过5,000元人民币时需要向海关申报

查看零食在各地能不能用 · 带回去清单

零食常见问题

更新于 2026-10-24价格仅供参考，以店铺为准数据来源与方法